Anfänger

Sport und Selbstbehauptung für jedes Alter

Karate-Lehrgang für Anfänger und Wiedereinsteiger ab 16 Jahre.

Konzentration - Stressabbau - Sicherheit - Fitness - Koordination - Selbstverteidigung

Karate – das optimale Fitnesstraining mit positiven Nebenwirkungen. Ideal für die Selbstbehauptung gegen Mobbing in der Schule, für mehr Lebensqualität durch bessere Fitness und Ausstrahlung sowie für eine gute Gesundheit im Alter.

Warum nur die Kinder zum Training fahren? Trainieren Sie doch einfach selbst. Gemeinsame Interessen verbinden. Das gibt Sicherheit und stärkt das Selbstwertgefühl.

Deine sportliche Karriere liegt schon länger zurück? Komm doch wieder auf den Geschmack mit einer wohltuenden Gymnastik und den traditionellen Karatetechniken, die sinnvoll aufeinander aufbauen und die
Möglichkeit bieten, die eigene Leistung kontinuierlich zu steigern.

Weitere Informationen und Eindrücke des Karate-Sports erhalten Sie auch auf unserer Facebook-Seite KARATE DOJO SHIKOKU oder Tel. 02163-83954 Wilfried Kaufhold

Hier einige interessante YouTube Videos, die einen kleinen Eindruck über Karate vermitteln.

Senioren-Karate

Kampfsport für die Generation 60+ in Nürnberg
Bayerisches Fernsehen

http://www.br.de/mediathek/video/sendungen/frankenschau-aktuell/karate-senioren-nuernberg-100.html


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