Hier findet Ihr die am häufigsten im Training verwendeten japanischen Begriffe:

jōdan               obere Stufe

chūdan             mittlere Stufe

gedan              untere Stufe

mae                 vorwärts

yoko                 seitwärts

ushiro               rückwärts

uchi                  innen

soto                  außen

kihon                Grundschule

kata                  Form

kumite              Kampfübung

gohon kumite    Fünfschrittkampf

sanbon kumite   Dreischrittkampf

kihon-ippon kumite    grundschulmäßiger Einschrittkampf

jiyū-ippon kumite      freier Einschrittkampf

kaeshi-ippon kumite  erwidernder Einschrittkampf

okuri-ippon kumite    Kampfübung mit zwei aufeinder folgenden Angriffen

jiyū kumite               Freikampf

ken                          Faust

uraken                     Faustrücken(schlag)

tettsui                      Eisenhammer

shutō (uchi)              Schwerthand(schlag)

haitō                        Schwertrücken

nukite                      Speerhand

ippon nukite             Einfingerstoß

nihon nukite             Zweifingerstoß

haishū (uchi)            Handrücken(schlag)

teishō                      Handballen

teishō uke                Handballenblock

kumade                   Bärentatze

tsuki waza               Fauststoßtechnik

choku zuki              gerader Faustsoß

oi-zuki                    gleichseitiger Fauststoß

gyaku-zuki              gegenseitiger Fauststoß